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ESTE CURSO ES PARA TI SI QUIERES:
- Hacerte las preguntas necesarias para conocerte
- Salir del estancamiento
- Saber qué es lo realmente importante
- Identificar qué te frena a la hora de tomar decisiones
- Determinar cómo quieres que sea tu vida
- Obtener verdadera seguridad, esa que viene de dentro
- Mejorar tu autoestima y tu sensación de merecimiento
EL CURSO CONSTA DE 4 MÓDULOS
Módulo 1
Mi punto de partida
LA VIDA ES CAMBIO
CÓMO APENDEMOS
QUÉ ES LA INTELIGENCIA Y QUÉ ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
NOCIONES BÁSICAS DE PNL
OBSTÁCULOS PARA EL AUTOCONOCIMIENTO Y LA AUTOGESTIÓN
CÓMO DISEÑAR UNA VIDA EN LA QUE ME QUIERA QUEDAR
Módulo 2
Identificación y jerarquización de valores
QUÉ SON LOS VALORES
CÓMO SE FORMAN LOS VALORES
MI IDENTIDAD: QUIÉN SOY
EJERCICIOS DE IDENTIFICACIÓN
EJERCICIOS DE JERARQUIZACIÓN
Módulo 3
Detección de creencias limitantes
PARA QUÉ IDENTIFICAR CREENCIAS
QUÉ SON EXACTAMENTE LAS CREENCIAS
CÓMO SE CREAN LAS CREENCIAS
CREENCIAS POTENCIADORAS
TIPOS DE CREENCIAS LIMITANTES
CÓMO SUSTITUIR CREENCIAS LIMITANTES POR POTENCIADORAS
Módulo 4
Gestión emocional
CÓMO FUNCIONA MI CEREBRO
QUÉ SON LAS EMOCIONES
FUNCIONES DE LAS EMOCIONES
TIPOS DE EMOCIONES
NECESIDADES DE NUESTRA MENTE
CONCLUSIÓN