Masterclass: Manual de supervivencia para mujeres estresadas (con Ángel López) PRESENCIAL en Madrid | Sábado 20 de noviembre de 10:30 a 13:30

45,00

  • Fecha: sábado 20 de noviembre de 10:30 a 13:30
  • Lugar: Hotel URSO – C/ de Mejía Lequerica, 9 – Madrid
  • Medidas de seguridad Covid: distancia de 1,5 metros garantizada entre asistentes, sistema de ventilación, uso obligatorio de mascarilla en todo momento, gel hidroalcohólico.

Hay existencias

Descripción

CONTEXTO DE LA MASTERCLASS:

Consideramos normal lo que es solamente común, vivimos en la rueda de hámster, en la inercia de la actividad constante, en la ausencia de presencia hasta el punto de sentir que sobrevivimos y no vivimos. Y ESO NO PUEDE SER.

CONTENIDO DE LA MASTERCLASS

  • Identificación de objetivo: vivir y no sobrevivir.
  • Por dónde empiezo: detección de obstáculos.
  • Qué creencias me aplastan.
  • Cómo transformar el estrés negativo en estrés positivo (eres capaz de hacerlo, te lo aseguro).
  • Valores, qué es lo realmente importante.
  • Estrategias prácticas y realistas.
 

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