Taller online, en directo “Cómo tomar decisiones” – Sábado 17 de octubre de 10 a 12 (NO QUEDAN PLAZAS)

50,00

Taller online, en directo “Cómo tomar decisiones” –

Sábado 17 de octubre de 10 a 12

Agotado

Descripción

YA NO QUEDAN PLAZAS PARA ESTE TALLER, EN BREVE ANUNCIARÉ NUEVAS FECHAS.   Este taller surge tras escuchar, tanto en mis sesiones de coaching como en vuestros comentarios en mis redes, la cantidad de dificultades que se nos presentan a la hora de tomar una decisión. No sabemos por dónde empezar a analizar la situación, el miedo nos paraliza y nos estancamos en un lugar que ya no nos pertenece y en el que nos vemos atrapadas. En dos horas pretendo daros las herramientas necesarias para que os hagáis las preguntas correctas, toméis perspectiva sobre las diferenes situaciones que se os plantean y miréis de frente a los obstáculos que aparezcan.  
CONTENIDO DEL TALLER
  • ¿En qué consiste tomar decisiones?
  • Autoconocimiento: la importancia de saber quién soy y qué quiero.
  • Estrategias:
    • Empoderamiento: qué depende de mí y qué no.
    • Análisis de la situación.
    • Creencias: cómo son las cosas y cómo creemos que deberían ser.
    • Diferenciemos el hecho de la fantasía.
    • Fijémonos objetivos para encontrar soluciones.
    • Relación entre orden mental y orden físico.
    • Evaluación de las consecuencias.
  • Miedos y excusas: cómo ignorarlos.
  • Ejercicios prácticos.

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