Sol Aguirre

Hola, soy Sol, coach, escritora y ponente en temas relacionados con el autoconocimiento y el desarrollo personal, y quiero ayudarte a que diseñes una vida en la que te quieras quedar.

A través de mis libros, mi podcast, mis artículos y mis cursos comparto herramientas para que:

Te conozcas, tengas claro lo que sí quieres y también lo que no

Generes tu propio criterio a la hora de tomar decisiones

Pases, por fin, a la acción

Seas capaz de poner límites a los que no te respetan

Encuentres la motivación necesaria para avanzar en la dirección que elijas

Gestiones el sentimiento de culpa

Consigas que el miedo no sea el que decida por ti

¿Por qué yo?

Porque, durante muchos años, no tenía ni idea de cómo conseguir todas esas habilidades que acabas de leer. Sentía que otros manejaban mi vida y no sabía por dónde empezar a tomar las riendas de mi existencia, hasta que la famosa crisis de los cuarenta, los síntomas del estrés y el desasosiego constante me empujaron a formularme las preguntas correctas y, con mucho esfuerzo, conseguí reinventarme laboralmente y reescribir mi historia.

Pasé de trabajar en marketing a dedicarme a lo que más me gustaba en el mundo, que era la escritura. Creé un blog para mujeres y mis lectoras empezaron a contarme que estaban tomando decisiones tras leerme, así que decidí certificarme como coach y Practitioner en PNL para poder ayudar más y mejor.

Cuento con una comunidad fantástica en Instagram, he creado formaciones que han seguido miles de personas hasta la fecha, he escrito tres libros y el cuarto está a punto de publicarse. Instituciones y empresas como Sephora, Calzedonia, Mediaset, UNED han confiado en mí para que imparta charlas y formaciones. Quizás me has visto en Telva, Vogue o Elle.

Y lo más importante, me siento plena y feliz porque acompaño cada día a miles de mujeres para que les pase lo que quieran que les pase, para que pierdan el miedo a brillar y desarrollen todo su potencial tengan la edad que tengan.

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¡Empezar!

Algunas cosas más sobre mí,
así nos vamos conociendo:

Soy madre en solitario de dos chavales adolescentes
Crecí en un pueblo de la Costa Brava
Me apasiona leer, ir al cine, escuchar música y bailar. Y bañarme, es que soy Piscis.
Cada vez que puedo me escapo a Nueva York, me fascina la heterogeneidad de la gente, la oferta cultural, todas las historias que encierran sus calles. El Bow Bridge de Central Park es uno de mis sitios favoritos del planeta.
Amo la soledad y el silencio
Me encanta caminar sin rumbo por cualquier ciudad
Mi mayor talento es tener amigos maravillosos
Cada mañana escribo varias páginas con reflexiones, todos esos textos empiezan con dos preguntas: ¿cómo estás? y ¿qué necesitas? Y terminan con esta frase: “Compórtate siempre como la persona en la que te quieres convertir.”

No bebo alcohol, ni café, ni refrescos porque no me gusta el sabor. Me encantaría que me gustara el vino, la verdad. El té con leche lo engullo a litros, eso sí.
Creo en el humor como forma de vida, como medicina y como solución a muchos problemas.
Tengo un serio problema con las libretas y los bolis bonitos, con las tazas bonitas, con los termos bonitos. No caben más en mi casa, que alguien pare esto.
Quiero conocer a Oprah, a Michelle Obama y a Tom Cruise, y que me hablen mucho rato.
Mi cuadro favorito es “La noche estrellada” de Van Gogh, se me saltan las lágrimas cada vez que lo contemplo.

Millones de gracias por tomarte el tiempo de leerme. Espero de verdad que, de ahora en adelante, sigamos avanzando juntas.

Un abrazo grande,