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ESCRIBE PARA APRENDERTE

PRÓXIMA EDICIÓN 2026

ESCRIBE PARA APRENDERTE es una formación en la que, a través de 4 sencillas técnicas de escritura, que han sido fundamentales para mí, te ayudo a conocerte, a gestionarte y a obtener la claridad y el orden mental que necesitas para tomar decisiones desde la seguridad y la calma.

Durante 4 sesiones te enseñaré las 4 técnicas de escritura que yo misma uso a diario para tomar decisiones con seguridad, calmar mi mente, ordenar mis ideas y cuidar de mí.

✔️ Pautas claras y concisas
✔️ Métodos sencillos pero efectivos
✔️ Ejemplos reales y ejercicios prácticos
✔️ Sin teoría de más, sin paja.

¿Es para ti?

Sí, si ahora sientes que:

  • No sabes por dónde empezar a ordenar tus pensamientos
  • Te cuesta mantener el foco
  • Estás mentalmente cansada

Y lo que quieres es…

  • Claridad mental y emocional

  • Tomar decisiones sin tanto ruido
  • Escribir para liberar, entender y actuar
  • Profundizar en tu autoconocimiento
  • Mejorar tu atención y reducir tu estrés
  • Crear un hábito que te acompañe toda la vida

Esto es lo que han conseguido las alumnas de “escribe para aprenderte” de la edición pasada

He sido capaz de ordenarme, de saber lo que es importante para mí y lo que no, para qué hago lo que hago, y me ha llevado a aceptar y verbalizar mi decisión de dejar un trabajo que lleva tiempo enfermándome. Así que el impacto es brutal y te lo agradezco muchísimo.

Me hago cargo de MI vida por primera vez en mucho tiempo.


Me he permitido ajustar los ritmos a mis necesidades, acallando a mi crítico interior.


La claridad, poder poner el foco en solo una cosa. Saber quitar de en medio lo que no va conmigo.

 

Estoy mejorando en mis zozobras y toma de decisiones

Estoy enfocándome cada vez más

Igual dicho así suena a poco concreto pero , el impacto soy YO, en la persona que me estoy convirtiendo…


Soy más capaz de pasar a la acción, como que al escribir se refuerza lo que he pensado y lo hago sin darle tantas vueltas.


La calma, el enfoque diferente de “mis dramas”. Elevar el dron a través de la escritura es muy muy potente.

Escribir me está sirviendo para tomar perspectiva de las situaciones que normalmente me hacen entrar en bucle mental y me agobian y estresan.

    Por qué yo

    Porque la escritura ha sido la herramienta fundamental para pasar de la vida que tenía a la vida que quería, de la persona que era a esa en la que me quería convertir. Para responder dos preguntas importantísimas: ¿Qué me está pasando ahora? y ¿Qué quiero que me pase?

    Durante años viví llena de ansiedad, ahogo y caos mental. Tenía un trabajo que me estresaba hasta la enfermedad, unas relaciones basadas en la codependencia y un diálogo interno de lo más destructivo.

    Hasta que tomé la decisión de decidir a mi favor.

    ¿Cómo? Conociéndome, gestionándome y ordenando mis ideas. Deshaciendo bloqueos internos que no me dejaban avanzar. Y la herramienta fundamental para poder dar esos primeros pasos fue la escritura.

    Escribir con intención, con sistema, con protocolos concretos me ha permitido:

    • Tener un trabajo que me apasiona y gracias al cual, mis alumnas, miles de mujeres de más de 40 países, están ocupando el lugar que les pertenece.
    • Reinventarme pasados los 40, siendo madre soltera de dos niños pequeños.
    • Escribir cinco libros, dos de ellos Best Sellers.
    • Aparecer en la lista de Forbes “50 over 50”.
    • Haber sido elegida como una de las Top100 Mujeres Líderes dos años consecutivos.
    • Crear un podcast con más de 2 millones de escuchas
    • Que mis relaciones se basen en el respeto absoluto y en el cariño, no en la dependencia.
    • Llevar las riendas de mi vida en las manos, confiar en mi capacidad. Enfrentarme a los cambios desde la seguridad, no desde el miedo.
    • Pasar de arrastrarme por mis días a disfrutarlos un montón.

    Y hace solo unos pocos años todo esto me parecía imposible. No me atrevía ni a soñarlo. Lo leo y alucino, de verdad. Ahora que es real, quiero compartir contigo algunas de mis claves para conseguirlo.

    Lo que dicen quienes ya lo vivieron el año pasado

    Es un curso que me ha superencantado! Se me ha hecho cortísimo de lo a gusto que me he sentido. Ha sido aprovechable de la primera a la última letra o palabra. Muy práctico como a mí me gusta y directo a sumar valor todo el tiempo. Así es que felicidades Sol.

    Me ha gustado que estaba bien organizado, con muchos ejemplos aterrizados y puestos también en primera persona que podia identificar conmigo.


    Conciso, preciso, al grano y maravilloso. Me dio muchas herramientas para gestionarme a través de la escritura.


    Me ha parecido clara, concisa y realmente enfocada. Me gusta la claridad con que expones todo tu conocimiento para ayudarnos a hacer nuestro propio camino.

     

    Me ha gustado mucho porque Sol lo explica de una manera fácil y práctica.

    Maravilloso: práctico, concreto, motivador de verdad. Agradezco muchísimo que Sol nos dé pasos accesibles, lo haces “real” y muy posible, sin barroquismos. Nutrirlos con vivencias, ejemplos y la participación en vivo de la Comunidad es un plus totalmente necesario.

    Claro, cercano, práctico e inspirador.


    Soy más capaz de pasar a la acción, como que al escribir se refuerza lo que he pensado y lo hago sin darle tantas vueltas.


    La calma, el enfoque diferente de “mis dramas”. Elevar el dron a través de la escritura es muy muy potente.

    Escribir me está sirviendo para tomar perspectiva de las situaciones que normalmente me hacen entrar en bucle mental y me agobian y estresan.

      Lista de espera 2026

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