La trampa de conformarse con lo mínimo: ¿Por qué no elegimos lo mejor que podemos permitirnos?
“Esto ya me sirve”, “No necesito más”, “Con esto ya estoy bien”. Frases que pronunciamos sin pensar, automáticamente, cuando hablamos de dinero, de tiempo, de lo que sea. A primera vista, podrían ser señal de pragmatismo, de plenitud.
Pero no. La mayoría de las veces: NO.
La mayoría de las veces, estas afirmaciones no reflejan una vida llena, sino una vida limitada.
Las mujeres suf…
Mi hábito más importante
Cuánto se habla de los hábitos: de los relacionados con el deporte, con la alimentación, con la meditación, etc.
Pero si tuviera que elegir un solo hábito que considero básico en mi vida, porque ha sido el más transformador, sería estar presente. Sí, lo considero un hábito porque es una práctica consciente que requiere repetición y esfuerzo, como cualquier otro hábito.
No aparece de manera…
El secreto de la felicidad
El secreto de la felicidad consiste en saber qué nos hace felices y rebozarnos en ello, así de simple. Ojo, y he escrito “simple”, no “fácil”. La simplicidad se basaría en los escasos pasos que te separan de lo que quieres. Es lo opuesto a complejo. La facilidad estaría relacionada con el esfuerzo que tienes que hacer para conseguirlo. Es lo opuesto a difícil.
Algunos ejemplos de objetivos cuya…
Mujeres libres: concepto y características.
Crecemos con el lastre de unas creencias limitantes que nos convierten en la mitad de lo que realmente somos. Los “Tengo que” y los “Debería” nos aplastan y no nos dejan ver más allá de nuestras narices. Vivimos ignorando que la capacidad de elegir, el poder y todos los recursos para conseguir lo que queremos está en nosotras. Pero para eso necesitamos saber qué es lo que realmente deseamos, más…
Hartura pandémica: de qué está hecha y cómo puedo gestionarla.
A lo largo de la vida, lamentablemente, habrá varios hechos que nos desestabilicen, que nos suman en la tristeza, que nos roben la motivación. Alguna de esas porquerías vitales serán compartidas con la familia, con los compañeros de trabajo o, como en el caso del coronavirus, con el planeta entero. Cuando mayor es la tribu afectada, mayor es la sensación de desasosiego. Lógico, no hay donde escap…
Avanzar
Escribí la columna anterior a esta cuando el cautiverio era inminente. Hoy ando, ordenador sobre rodillas, asomada a un balconcito que es lo más parecido a la terraza de un bar que he encontrado.
He desarrollado un sexto sentido que huele cuando aparece un rayo de sol y me lanzo sin mesura sobre la vitamina D. Cada uno se obsesiona con lo que quiere. O con lo que puede. Yo ansío que me acaricie…